Kursangebot 2026 

BEWEGUNG UND GESUNDHEIT
MONTAG 18.30-19.30 Uhr: Fit For Ever für Frauen und Männer

Den perfekten Ausgleich zum Alltag findet ihr in unserem Kurs am Montag. Durch Stärkung aller Muskelpartien wird für einen gesunden und stabilen Körper gesorgt. Grundübungen mit oder ohne Equipment aktivieren den Stoffwechsel und bringen Euren Körper in Form.

Trainerin: Sabine Neef, Tel.: +49 1573 7902983

MITTWOCH 20.00-21.00 Uhr: Mittwochssport für Frauen und Männer
Jede Stunde dürft ihr euch von neuen Kursinhalten überraschen lassen. Von Übungen mit Kleingeräten bis hin zu Übungen mit dem eignen Körpergewicht ist hier alles geboten. Dadurch trainieren wir abwechslungsreich, Eure Kraft, Stabilität, Koordination, Beweglichkeit, und die Ausdauer.
(Leider haben wir für diesen Kurs im Moment keine freien Plätze mehr.)

Trainerin: Sonja Henkel, Tel.: +49 7684 908880

ENTSPANNUNG
DONNERSTAG 19:00-20:00 Uhr: Bewegen und Entspannen
Beweglichkeit, Mobilität und Entspannung stehen in dieser Stunde im Vordergrund. Ein Kurs der Körper und Seele ins Gleichgewicht bringt.
Fortlaufender Kurs
(Leider gibt es für diesen Kurs im Moment keine freien Plätze mehr.)

Trainerin: Sonja Henkel, Tel.: +49 7684 908880

WICHTIG: Alle Kurse finden in der Eichberghalle statt.  Den unteren Eingang benutzen und Sportschuhe, Handtuch und etwas zu trinken mitbringen.
Dauer der Kurse und Kursgebühr wird im Kurs mitgeteilt

Kinderturnen
FREITAG 14:45–15:45 Uhr Kleinkinderturnen in Begleitung der Eltern, Alter: 18 Monate bis 2 Jahre
Hier werden den Kleinsten spielerisch erste Bewegungserfahrungen geboten. Mit viel Spaß und Freude möchten wir motorische Fertigkeiten erproben.

FREITAG 16:00–17:00 Uhr Kinderturnen in Begleitung der Eltern, Alter: 3 bis 5 Jahre
Erste erlernte motorische Fähigkeiten werden auf spielerische Weise erweitert und vertieft. Spaß an der Bewegung stehen im Vordergrund.
Start: auf Anfrage (in den Schulferien findet das Kinderturnen nicht statt)
Gebühr: auf Anfrage
Anmeldung und Anfragen: kinderturnen@sv-rot-weiss-glottertal.de
Mitzubringen: Turnschläppchen oder Stoppersocken, bequeme Turnkleidung, Trinken